idoneidad

¿Qué tienen que ver la condición física y la seguridad personal?Bueno, según Miguel DeCoste, un especialista en seguridad personal y evaluación de amenazas, tienen mucho que ver entre sí. Miguel DeCoste es un residente desde hace mucho tiempo de Santa Bárbara, California, y durante su tiempo allí, desarrolló una experiencia para hacerlo un lugar más […]

Siempre pasé bien la prueba de sit and reach cuando era niño. Como hijo de una bailarina profesional, aparentemente nací con un grado decente de flexibilidad natural. Sin embargo, también era un poco gordito cuando era niño. no lo hizo tan bien en la prueba de carreras de millas y esos malditos tirones fueron un

Cuando jugaba mucho con armas, a menudo escuchaba la frase «¿Vas a ver eso otra vez?»Salir de la boca de uno de mis sargentos. Era mi señal para dejar de soñar con tener más de dos segundos para rascarme, escribir lo que decía y tener cuidado, esta señal me hizo saber que necesitaría saber esta

¡Comienza nuestro concurso anual de los 10 mejores blogs de fitness! Necesitamos su ayuda para determinar los 10 mejores blogs de fitness en Internet. Internet es un lugar grande y hay muchas cosas buenas por ahí. También puede ser un poco abrumador. Seleccionaremos los 10 mejores recursos de información sobre acondicionamiento físico de los blogs

Nunca hay un mejor momento para deshacerse de un mal hábito que el comienzo de un nuevo año. A medida que enero llega a su fin, las vacaciones han terminado oficialmente y los mayas están equivocados, por ahora. Con esta disculpa fuera de la mesa, muchos de nosotros hemos tomado resoluciones para mejorar a lo

Hace poco escuché una muy buena cita que decía algo como esto:?Si los hombres se apiñan para calentarse alrededor de un fuego y el fuego se mueve, se quedan donde estaba el fuego, en el suelo frío, o van a donde ahora hace calor? Una parte de mí está completamente de acuerdo con eso, pero

Me encanta la víspera de Año Nuevo. Este es el momento perfecto para reflexionar sobre todas las maravillosas bendiciones que he tenido durante los últimos 12 meses. También es un buen momento para reunirnos y pensar en lo que me gustaría aprender, ver o hacer. el próximo año. Sé que algunas personas se burlan de

¿Qué tan rápido aprenden los niños a tener un bebé?Mi hija de cuatro años ya está hablando de sus 93 hijas y dos hijos, que pronto cumplirán tres. Mi hija de un año ama a los bebés en la tienda de comestibles. La fertilidad y el embarazo son simplemente cuestiones de juego y pretensión. eran

Cada año, realizamos un concurso para determinar los diez mejores blogs de fitness en Internet. Hay muchos sitios, y necesitamos su ayuda para clasificarlos todos y seleccionar los veinte finalistas que aparecerán ante nuestro estimado jurado. Los 10 mejores ganadores recibirán una insignia especial para su sitio web para mostrar con orgullo el honor que