Entrenamiento en circuito incremental (pero intenso)
El entrenamiento en circuito real es exigente. Es difícil, por eso muchos lo evitan para formas de ejercicio más fáciles, si realmente quieres disfrutarlo, encontrarás la manera de hacerlo, porque el entrenamiento en circuito tiene una gran ventaja: El siguiente es el entrenamiento incremental del circuito, esta es una de las muchas formas de moverse […]
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