Kundalini

A veces, los practicantes de yoga llaman a la práctica de asana «oración en movimiento». Recientemente descubrí algo que lleva esta idea a un nuevo nivel: un concepto antiguo conocido como kriyavati. Esto tiene que ver con cómo un despertar de la energía del kundalini afecta al practicante de hatha yoga. Si eres como yo, […]