La reseña:

Reseña del libro: «Kettlebells for Women» de Lauren Brooks – Reseñas, kettlebells, RKC, fitness femenino, Lauren Brooks, libros y DVD Lauren Brooks de On The Edge Fitness y BuggyBellz es conocida por sus excelentes DVD de entrenamiento con pesas rusas y artículos de entrenamiento con pesas rusas. Ahora Lauren se está aventurando en el mundo […]

DVD Review: «Cardio Extreme Kettlebell Training» por Keith Weber – Reseñas, kettlebells, críticas, DVDsRevisión de DVD: «The Cardio Extreme Kettlebell Workout» por Keith Weber – Reseñas, kettlebells, críticas, DVD «Todo el mundo tiene un atleta en él que solo quiere ser liberado. Así comienza el fisioterapeuta y el DVD de entrenamiento de RKC Keith Weber.

Reseña del libro: «Cardio Core 4×4» de Jay Cardiello – Reseñas, gimnasia, ejercicios de peso corporal, libros y DVD El entrenador que hay en mí se da cuenta de que hay diferentes tipos de alumnos, por lo que mis preocupaciones iniciales sobre trabajar con un libro se acaban con la idea de que pasar las

Si eres un purista de Pilates, estoy seguro de que disfrutarás de los entrenamientos de Pilates de Alisa Wyatt. Probé los entrenamientos intermedios y avanzados, y ambos fueron excelentes. El entrenamiento avanzado en particular es una obra de arte atlética. Alisa es tan buena en Pilates, y es asombroso e inspirador verla hacer los ejercicios.

¿Existe un método de entrenamiento más natural que el combate?Sostengo que correr y luchar son los métodos de entrenamiento modernos más cercanos a lo que realmente está incrustado en nuestro ADN. Con esto viene una conexión neurológica increíble. El combate, por su propia naturaleza, requiere los límites de sus habilidades porque el oponente también lucha

¿Después de hacer Lauren Brooks? Serie de DVD Ultimate Body Sculpt y Acondicionamiento en 3 partes con Kettlebells desde hace varios meses, todavía no estoy cansado. Recomiendo la serie a cualquiera que esté interesado en conducir con kettlebell y quiera instrucciones sólidas de entrenamiento en casa y entrenamientos impresionantes. Los DVD de Lauren son simples

Reseña del libro: «Entrenamiento con sacos de arena para MMA Mi primer pensamiento antes de leer fue: «Aquí estamos de nuevo, 194 páginas de cosas complicadas y reelaboradas del pasado que no tienen nada nuevo y probablemente sean impecables de implementar». Pero estaba equivocado. Este libro (disponible en formato electrónico y en papel) está cargado

Reseña del libro: «Levantamiento de pesas olímpico para el deporte» de Greg Everett – Reseñas, Levantamiento de pesas, Levantamiento de pesas olímpico, Entrenamiento, Libros y DVD Comparado con su primer libro, el último libro es mucho menos un tomo. Y, al final, fue muy intencional. El primer libro de Greg, Olympic Weightlifting: A Comprehensive Guide

Reseña de libro: «Everyday Paleo» de Sarah Fragoso – Reseñas, libros de cocina, reseñas de libros, libros y DVD No puedo decir lo suficiente sobre el libro de cocina. Mi única queja es que no lo encontré hace mucho tiempo. No dejes que el título te engañe; Este no es su libro de cocina diario.

Reseña en DVD: «Slimnastics» de Nicole Glor – Reseñas, Fitness femenino, libros y DVD Reseña en DVD: «Slimnastics» de Nicole Glor – Reseñas, Fitness, Libros y DVD Nunca he sido del tipo de porristas, pero en secreto, siempre he querido saber cómo hacer herkies y dedos de los pies. Mi animadora interior y yo nos