La reseña:

Reseña del DVD: «Yoga para la energía y el alivio del estrés» de Rodney Yee – Reseñas, recuperación, DVD, relajación, yoga restaurativo, libros y DVD, yoga restaurativo, libros y DVD El título del DVD de Rodney Yee no es engañoso. No compre este DVD si está buscando una rutina de yoga rigurosa o si quiere […]

Reseña de libros: «Well Fed 2» de Melissa Joulwan – Reseñas, reseñas de libros, libros de cocina, libros y DVD Reseña de libros: «Well Fed 2» de Melissa Joulwan – Reseñas, reseñas de libros, libros de cocina, libros y DVD No voy a mentir. Estaba esperando mi copia de revisión del par. Revisé el primer

Revisión técnica: Withings Pulse – Reseñas, tecnología, revisión, techTech revisión: Withings Pulse – Reseñas, tecnología, revisiones, tecnología Conocí el momento en el evento HackFit en Boston hace unas semanas. El Pulse es el último producto de una larga línea de rastreadores de actividad en el mercado. Un pequeño rectángulo negro mate con una pantalla táctil

Como entrenador, me gusta mantener a un atleta fuera del alcance de los fisioterapeutas. Las lesiones son, en el mejor de los casos, un agotamiento del rendimiento. Debilitan a un deportista y lo sacan de las sesiones de entrenamiento. En el peor de los casos, las lesiones pueden acabar con la carrera o poner en

Reseña de libro: «Fire Your Gym» de Andy Petranek y Roy M. Wallack – Reseñas, reseñas, reseñas de libros, libros y DVD Asistir a clases en un centro de CrossFit o gimnasio no siempre es posible, por lo que muchas personas hacen programas de entrenamiento en casa. Hay algunos problemas con esto, incluido el hecho

Como alguien que sigue de cerca la tecnología y el fitness, no pude dejar pasar la oportunidad de asistir a HACKFit Boston el fin de semana pasado. Durante el evento de tres días, los equipos se reúnen después de una sesión de lanzamiento el viernes por la noche para trabajar en las ideas respectivas para

Aunque todos los atletas están un poco locos, todavía no he conocido un grupo único que salte sobre cualquier cosa para ser más rápido como lo hace un triatleta. Su pura determinación de ir más rápido, incluso si eso significa verse ridículo, los distingue como reyes de Colina tipo A. Con la proliferación de montañas

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Comer alimentos de origen local es una prioridad para muchos atletas y entrenadores. Una de las excusas más comunes para no comer localmente es no tener una fuente cercana de comida local, ya que la conveniencia suele ser lo más importante. Encontré Locavore en busca de un recurso para encontrar rápidamente granjas, CST y tiendas

Reseña de libro: «Beyond Bacon» de Stacy Toth y Matthew McCarry – Reseñas, Paleo, reseñas de libros, libros y DVD Yo predigo, de Stacy Toth y Matthew McCarry de Paleo Parents, será mi libro de cocina favorito de 2013. No solo es informativo y está lleno de deliciosas recetas, sino que también presenta uno de