La reseña:

Revisión técnica: Juego de fitness «Zombies, Run!5K Training» – Reseñas, correr, aplicaciones de fitness, zombies, tecnología Después del rotundo éxito, gimiendo y arrastrando a los miembros del juego de fitness original, estaba emocionado de escuchar que Zombies, Run!Season 2 había terminado. ¿Las estaciones, dices?¡Por supuesto!El juego está estructurado de tal manera que participas en una […]

Reseña del libro: «The Paleo Coach» de Jason Seib – Reseñas, Paleo, reseñas de libros, coach, libros y DVD Si conoces el movimiento paleo, sabes que no se trata solo de los alimentos que puedes y no puedes comer, esta fue una de las cualidades que me llevó al paleo en primer lugar, ya sea

Reseña en DVD: «Power Up Yoga» con Rodney Yee – Reseñas, reseñas, DVD, Power Yoga, libros y DVD Reseña en DVD: «Power Up Yoga» con Rodney Yee – Reseñas, reseñas, DVD, Power Yoga, Libros y DVD El DVD de Rodney Yee es una práctica rápida ideal para espectadores con una experiencia de yoga. Recomendaría particularmente

Entonces quieres ser entrenador personal. O quizás ya tienes tu certificación e incluso tienes un trabajo en un gimnasio, pero quizás después de todo esto todavía te sientes un poco perdido, hay una buena razón por la que muchos entrenadores personales tienen esta experiencia y esto tiene que ver con la naturaleza del entrenamiento personal.

El nombre del Dr. Kelly Starrett se ha convertido en sinónimo de cuidado personal para los atletas y lo convirtió en un competidor de CrossFit a prueba de lesiones. K-Star, como se le llama, persigue activamente el campo del rendimiento deportivo y resuelve el dolor a través del cuidado personal agresivo. sitio web, MobilityWOD, como

A lo largo de mis tres embarazos, el yoga prenatal ha sido un salvavidas, incluso en los días en que no estoy preparada para hacer un entrenamiento más intenso trato de encajar en una sesión de yoga, su capacidad para aliviar la tensión muscular, rejuvenecer el cuerpo y calmar la mente. es incomparable y muy

Reseña del libro: «Explota tu peso muerto» de Andy Bolton y Elliot Newman – Reseñas, levantamiento de pesas, peso muerto, libros y DVD es un libro electrónico de peso muerto para hombres que quieren aprender a hacer mejor el peso muerto. Soy bastante exigente cuando se trata de libros, especialmente libros sobre temas simples como

Reseña de libros: «Sane and Simple Nutrition» de Nia Shanks – Reseñas, nutrición, reseñas de libros, libros, libros electrónicos, libros y DVD, libros y DVD Si está buscando una nueva dieta que le diga exactamente qué alimentos comer, qué alimentos eliminar, cuántas calorías comer cada día y cuándo comerlos, podría beneficiarse leyendo Nia Shanks. No

Reseña de libro: «Deadlift Dynamite» de Pavel Tsatsouline y Andy Bolton – Reseñas, levantamiento de pesas, peso muerto, culturismo, reseñas de libros, libros y DVD Los tres levantamientos de una competencia de levantamiento de pesas son un tema constante para los levantadores de pesas de todo el mundo, tanto los competidores serios como los entusiastas

Reseña del libro: «Beautiful Babies» de Kristen Michaelis Si ha estado siguiendo el blog de Kristen Michaelis, Food Renegade, probablemente haya anticipado el lanzamiento de su nuevo libro,. El libro es una introducción a la nutrición tradicional para la fertilidad, el embarazo, la lactancia y la alimentación de los bebés. Mucho más que eso, es