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Parece que se ha vuelto popular llamar a alguien que gana varias veces usando la misma técnica, como un brazalete, un ‘pony de un solo truco’. ¿Es un truco? Contiene muchas entradas. Esto no es un truco; son varias cosas diferentes. ? El pony mencionado en esta cita de Winning on the Ground: Training and

Reseña del libro: «The Everyday Paleo Family Cookbook» de Sarah Fragoso – Reseñas, Paleo, reseñas de libros, libros de cocina, libros y DVD Comer paleo no siempre es fácil, y es aún más difícil cuando también estás tratando de comer paleo en familia. Descubrí que la disponibilidad de recursos confiables fue un factor importante para

Reseña del libro: «The Paleo Slow Cooker» de Arsy Vartanian – Reseñas, nutrición, paleo, recetas, libros de cocina, libros y DVD Sabía cuando hojeé mi copia de Arsy Vartanian y me di cuenta de la receta de Fesenjan que me iba a encantar este libro de cocina. Arsy es el creador de Rubies Los libros

Reseña del libro: «Pushing the Limits» de Al Kavadlo – Reseñas, ejercicios de peso corporal, gimnasia, libros y DVD Amo la calistenia. Los ejercicios de peso corporal y sus versiones ponderadas son muy efectivos y el método más versátil de entrenamiento de resistencia, puedes realizarlos en cualquier lugar y en cualquier momento, aunque no tengas

El movimiento es genial. Es innegable. Estoy seguro de que todos vimos videos de niños y niñas de parkour o capoeira y nos sentamos asombrados y deseamos poder movernos así también. El problema es que muchas de las habilidades y movimientos que ves a estos chicos y chicas han llevado toda una vida Uno de

Reseña en DVD: «Yoga Shakti» de Shiva Rea – Reseñas, reseñas, DVD, vinyasa, libros y DVD Reseña en DVD: «Yoga Shakti» de Shiva Rea – Reseñas, reseñas, DVD, vinyasa, libros y DVD El juego de DVD de Shiva Rea es un gran recurso para cualquiera que quiera comenzar o mejorar su práctica de yoga en

En esta etapa, la mayoría de los atletas saben que el yoga puede tener considerables beneficios para el rendimiento. Se ha demostrado que la práctica regular de yoga mejora la resistencia, recuperación y fuerza muscular. Por ejemplo, un estudio de 2009 encontró que solo 12 semanas de yoga regular mejoraron el rango de movimiento de

Trabajar en una barra de ejercicios es algo especial cuando lo piensas. A diferencia de muchos ejercicios en el suelo, solo tienes que levantar todo tu peso, a menudo solo con los brazos. Esto por sí solo lo convierte en una tarea abrumadora. Agregue a eso movimientos en los que azota todo el cuerpo alrededor

Si eres un entusiasta de las pesas rusas, probablemente ya conoces a Steve Cotter, un artista marcial desde hace mucho tiempo y fundador de la Federación Internacional de Pesas Rusas y Fitness, Steve tiene una gran experiencia con sus productos. Uno de estos productos es su fuerza extrema. ! Programa de pesas rusas de 12