Tu primera lección de yoga: no es lo que piensas y puedes hacerlo ahora

Has escuchado que el yoga tiene ventajas. Algunos de estos beneficios pueden ser realmente los que necesitas. Como cepillarte los dientes o comer vegetales, agregar un poco de yoga a tu rutina diaria puede mejorar tu calidad de vida. Entonces, ¿por qué no todo el mundo hace algo sobre el yoga?Bueno, la verdad es que […]

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