Cómo el leopardo es tan flexible
Con el auge de CrossFit y la integración de la cultura de las mancuernas, el aumento en los métodos de movilidad asociados ha sido enorme. A medida que el dolor y las restricciones se acumulan, parece que todos esperan volverse un poco más « blandos ». Los rodillos de espuma se han vuelto tan ubicuos […]