Como canadiense, ya comí mi pavo de Acción de Gracias en octubre, pero como tengo debilidad por el cadáver de esta boquilla glorificada y también tengo un antepasado peregrino que llegó en el Mayflower, también celebro la versión estadounidense. , el primer Día de Acción de Gracias celebrado en Norteamérica no fue en 1621 en […]
¿Qué levantadores de pesas agradecerán esta festividad? Leer más »
Se ha convertido en un cliché para aquellos de nosotros que hemos estado involucrados en el levantamiento de pesas durante décadas el tener que defender periódicamente nuestro deporte cuando los críticos clasifican el levantamiento de pesas como un deporte para las personas gordas. Las categorías de peso corporal son publicadas por los medios, solo se
Lo que los levantadores de pesas deben saber sobre la grasa corporal Leer más »
En los últimos años, he entrenado a un número creciente de recién llegados al deporte, he presentado seminarios en instalaciones de levantamiento de pesas no tradicionales e interactuado con una amplia audiencia de entusiastas recién entrenados. En el camino, han surgido algunas creencias de su parte. Estas creencias, ideas preconcebidas y conceptos erróneos tienen una
Levantadores de pesas: aparcar los preconcebidos en la puerta Leer más »
