Lifting / Longevidad

Cuando miro a los atletas mayores con problemas ortopédicos, a menudo me pregunto: si mi primera o mi primera meta fuera sentirme lo mejor posible a los ochenta, ¿siempre levantaría tanto como lo hice? Ésa es una pregunta difícil. Criar duro es un problema de calidad de vida para mí y, a pesar de ello, […]