Un estudio reciente en el Strength and Conditioning Journal exploró los métodos utilizados por los luchadores para hacer que el peso (aguas aún en gran parte desconocidas) y se destacaron algunos hechos simples. Hecho 1: Si está buscando reducir la grasa corporal para ayudar a aumentar de peso. La ingesta de carbohidratos dentro de las […]
Lo que los luchadores saben que no sabes: cinco datos para perder grasa Leer más »
Si alguna vez has visto un partido de Muay Thai, sabes que al comienzo de cada pelea ves a los luchadores realizando un baile ritual. Para los occidentales puede parecer extraño o tedioso, pero este baile tiene un significado profundo para los practicantes de Muay Thai. Se llama wai kru ram muay, y generalmente se
El Wai Kru: lo que hacen los luchadores de Muay Thai Leer más »
La fuerza de agarre tiene un aspecto machista a la antigua, ¿no?Piensa en dos hombres impulsados por la testosterona que se dan la mano y básicamente tratan de aplastar sus manos. Es un marcador muy primitivo de la fuerza global y el tipo de fuerza que asociamos. con trabajo manual duro. El tipo de fuerza
Las personas, los lugares y las cosas que son importantes en otros contextos no son necesariamente importantes para los luchadores de la misma manera. Dado que el luchador es una forma de vida y no solo un pasatiempo, los luchadores tienden a encontrar una excusa para entrenar, y también reconocen solo una Una lista relativamente
Cómo los luchadores celebran las fiestas: nada es sagrado Leer más »
«El sistema entró en funcionamiento el 4 de agosto de 1997. Las decisiones humanas se eliminan de la defensa estratégica. Skynet comienza a aprender a un ritmo geométrico. Se vuelve consciente de sí mismo a las 2:14 a. m. , hora del Este, el 29 de agosto». Los DC Brawlers no solo ganaron el primer
