Maravilloso

Mucho se ha escrito sobre la certificación RKC Nivel 1 y la famosa prueba de arranque. Esto requiere 100 fragmentos de pesas rusas en cinco minutos con una pesa rusa de 24 kg, si es un hombre de más de 165 libras. Muchas personas están naturalmente obsesionadas con esta prueba, pero para Hacerlo es perder […]

Las 7 hermosas posturas de yoga para aliviar la espalda baja: fitness, yoga, perro descendente, dolor lumbar, aguja de hilo, perro ascendente, paloma, giros, esfinges Es posible que ya lo sepa, y probablemente lo sienta, parece tener un impacto en 8 de cada 10 personas. Si tienes dolor lumbar. No creas que tiene nada que