«El objetivo del coaching es transferir la capacidad técnica de lo que hacen los estudiantes a lo que deberían hacer cambiando su conciencia. – Steve Brouggy, Escuela de Super Bike de California Puede parecer extraño citar a un tipo que pasa sus días enseñando cuero en las carreras de motos cuando se trata de consejos […]
Don’t Crash: cómo ofrecer una formación útil a sus clientes Leer más »
Como entrenador nuevo, dirigir una clase de fitness grupal puede ser una experiencia inquietante: primero está el material que hay que conocer, luego están las personas con todas sus necesidades, preguntas y personalidades, y luego tienes espacio y equipo para administrar. En medio de la exigencia de poder enseñar un movimiento, responder a las consultas,
¿Entonces crees que un entrenador? – Coaching con intención Leer más »
El proceso de entrenamiento para la halterofilia a nivel principiante ha cambiado considerablemente en los últimos años, si eres uno de los entrenadores que es nuevo en el juego, es posible que no notes la diferencia, pero hay una diferencia, esto se debe en parte a cambios en educación física durante los últimos veinte o
Cómo cambió el entrenamiento olímpico de levantamiento de pesas Leer más »
Entrar en un gimnasio con una panza visible es una experiencia única. Puedes sentir que la mirada general de la multitud cambia cuando miran quién acaba de entrar por la puerta. Normalmente, se detiene allí y la gente comienza a ocuparse de sus propios asuntos nuevamente. pero cuando estás embarazada, la mirada se establece lentamente:
4 clases de educación que aprendí a través de la educación durante mi embarazo Leer más »
El fin de semana pasado, organicé un seminario de BJJ para mujeres en Balance Studios en Filadelfia. Estuvieron presentes alrededor de 20 grapplechicks y todos los niveles de cinturones estaban representados. Aún no he pedido comentarios formales, pero la palabra informal es que, en general, la gente se divirtió, aprendí al menos una o dos
Lidiar con mis inseguridades de entrenamiento: se siente como una tarea para mí Leer más »
Investigaciones anteriores han examinado la relación dinámica entre entrenadores y atletas. Una nueva investigación en el Journal of Science and Medicine Sports ha analizado el impacto de los comportamientos e informes de entrenamiento en los niveles de ansiedad percibidos por un atleta. Los investigadores evaluaron a 228 atletas de 15 antecedentes deportivos diferentes y se
Al igual que con cualquier carrera, las personas se convierten en entrenadores y entrenadores por una variedad de razones; algunas son más nobles, como sobrevivir al cáncer y querer ayudar a los demás; otras son más prácticas, como la carrera de entrenador porque siempre has sido un atleta . Algunos más ambiciosos, como ves como
El manifiesto formativo: 6 normas para alcanzar la excelencia Leer más »
No importa dónde se encuentre en su trayectoria profesional y de entrenamiento, hay obstáculos y oportunidades en cada esquina. Nuestros expertos de clase mundial están aquí para ayudarlo a navegar por el panorama de la industria. Aquí están los diez mejores artículos de coaching y negocios de 2014, pasando del número diez al número uno:
Los 10 artículos de formación y empresariales de 2014 Leer más »
En este podcast, Breaking Muscle Radio habla con James Fitzgerald, entrenador de fuerza y fitness de clase mundial; muchos de ustedes lo conocen como el ganador OPT de los CrossFit Games 2007. James también es propietario y gerente de entrenamiento en OPEX Fitness en Scottsdale, Arizona. En esta instalación, él y su equipo realizan pruebas
Entrenando a los entrenadores con James Fitzgerald, Ep 8 Leer más »
En el sistema Montessori, el término «período sensible» se refiere a un cierto momento en la vida de un niño durante el cual él o ella es más receptivo a ciertos tipos de aprendizaje que a otros. En el fitness, especialmente para los niños, también hay períodos físicos sensibles , aunque descubrí que tienden a
