«Más allá

La creciente popularidad de los ultramaratones ha creado una nueva oportunidad para los investigadores, brindándoles acceso a un grupo de sujetos deseosos de ampliar los límites del rendimiento humano en condiciones de fatiga extrema y falta de sueño. Como era de esperar, los estudios de los participantes en un ultramaratón han demostrado que sufren un […]

Si ha practicado deportes de resistencia y ha estado en Internet por un tiempo, probablemente ya conozca a Ben Greenfield. ¿Es difícil no hacerlo?el tipo es un gran trabajador y comercializa implacablemente. Tuve la suerte de obtener una copia avanzada de Beyond Training y rápidamente me dispuse a leer. A primera vista, este parece ser