Solo yo Hofer McTwisty (artículo de periódico 4)
Diario del atleta, Entrada 4 – 23/03/2014 6 de Marzo: Columpios x100 – 40kg Levantamiento turco x5 – 40 kg 7 de Marzo: 100 dominadas por tiempo – 18:37 20 series de 5 repeticiones Se pone en cuclillas antes, sin temporizador 20 kg x5 24 kg x5 28 kg x5 x5 conjuntos Columpios dobles x50 […]