Meditar:

Estamos programados para ser realmente malos en la meditación. Miles de años de evolución han dado como resultado que los humanos más activos, aquellos que evalúan constantemente el mundo que los rodea, las amenazas potenciales, el análisis de eventos pasados ​​y la preocupación por el bienestar futuro, hayan sobrevivió cuando la supervivencia es cuestionable. Todos […]