Nervioso sobre el crecimiento muscular, la fuerza y ​​los patrones

Greg Nuckols es un levantador de pesas récord, escritor de ejercicios, podcaster y nerd de entrenamiento multipropósito propietario de Stronger by Science. Su objetivo es ayudar a los levantadores de pesas y entrenadores a entrenar de manera más inteligente. En este episodio discutimos: Si disfrutó de este podcast y lo aprovechó. Tenga en cuenta y […]

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