3 no tan obvio para combatir el dolor de Aquiles
El dolor de Aquiles puede ser debilitante, frustrante y, a menudo, duradero. Los ejercicios tradicionales para este dolor generalmente incluyen estiramiento pasivo de las pantorrillas con una toalla, estiramiento contra una pared y levantamiento de talones una vez que pueda hacerlo sin dolor. ¿Pero es eso suficiente?¿Resolverá esto realmente el principal problema detrás de su […]