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Cuatro medallas para el equipo de EE. UU . : Día 1 de los Juegos Olímpicos de 2012

Los Juegos Olímpicos de 2012 han tenido un comienzo implacable y Estados Unidos ocupa el segundo lugar en número de medallas. Estados Unidos ganó su primera medalla en los Juegos Olímpicos en tiro con arco por equipos masculino después de perder ante Italia por solo un punto en la tanda final. Corea del Sur ganó […]

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Resumen de las proporciones olímpicas: 7 artículos sobre más allá y proporcionar Juegos

Con los Juegos Olímpicos comenzando esta semana, no pudimos evitar publicar algunos de nuestros mejores artículos sobre atletas y eventos olímpicos. Estas siete piezas presentan una variedad de diferentes atletas y eventos olímpicos, desde softbol femenino hasta atletas paralímpicos y un poco de natación. historia ¡Disfruta de estos artículos y juegos! Criar en Londres: No

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Levantamiento de pesas olímpico como entrenamiento pliométrico

¿Es el levantamiento de pesas al estilo olímpico simplemente una forma diferente de pliometría?Este problema se ha estado recuperando en la comunidad de la fuerza y ​​el acondicionamiento durante bastante tiempo. Sin embargo, la respuesta está justo ante nuestros ojos. Verkhoshansky y Siff dejaron una buena cantidad de migas de pan por el camino. Sigamos

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Utilice el levantamiento de pesas olímpico para aumentar la velocidad

A menudo me preguntan, ¿cuándo deben usarse los ejercicios de levantamiento de pesas de estilo olímpico en el entrenamiento de atletas competitivos, especialmente a nivel de la escuela secundaria y la universidad?¿Deben los atletas ser más grandes, más rápidos y más fuertes para sobrevivir?No es un tema provocativo, o en al menos no significa ser.

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Utilice los levantamientos olímpicos para ganar velocidad y agilidad

Según una serie de publicaciones recientes publicadas en línea por la NFHS y la NCAA, la gran mayoría de los atletas de la escuela secundaria y la universidad están familiarizados con uno o más ejercicios de levantamiento de pesas de estilo olímpico. Sin embargo, el levantamiento de pesas todavía se considera «otra forma» de Sin

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Por qué quiere levantamientos olímpicos en sus entrenamientos

«La limpieza es un movimiento muy importante, tanto para el desarrollo de las habilidades motoras como para el acondicionamiento de todo el cuerpo. El aprendizaje es importante porque es complicado, y aprender cosas complicadas mejora la capacidad de aprender». pieza sobre energía limpia. Aprender a aprender nuevas habilidades motoras es un paso fundamental en el

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El equipo olímpico de EE. UU. Y la élite de CrossFit prueban la tecnología de entrenamiento cerebral

Durante la preparación de Río, se supo que tres atletas olímpicos de pista y campo de EE. UU. Usaron auriculares especiales llamados Halo Sport para estimular el cerebro durante su entrenamiento. Un equipo de atletas de élite de CrossFit populares también probó la nueva tecnología en el Open de este año, antes del lanzamiento del

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Introducción al levantamiento de pesas olímpico

Los últimos 5 a 10 años han visto un renovado interés y pasión por el levantamiento de pesas olímpico. A menudo confundido con el levantamiento de pesas y, a veces, incluso con el culturismo, el levantamiento de pesas olímpico es una de las mejores formas de desarrollar movimientos explosivos para el deporte, la supervivencia y

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5 campeones olímpicos de halterofilia fallan en repeticiones de dopaje

En una conmoción antes de los Juegos Olímpicos de Verano de 2016 en Río de Janeiro, la Federación Internacional de Halterofilia confirmó que 20 atletas olímpicos de levantamiento de pesas no han repetido sus muestras de sangre de Beijing y Londres. Una actualización de esta semana del presidente de la IWF confirmó que cinco de

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