¿Te gustaría caminar más de 160 km por los Alpes?Bueno, probablemente tampoco te mudarías voluntariamente a Afganistán para trabajar en derechos humanos, pero Stephanie Case dice que sí a ese tipo de cosas. A partir de hoy, Stephanie comenzará la ultramaratón más dura del mundo: la Ultra-Trail du-Mont Blanc (UTMB), que cubre unos 168 km […]
Correr por una razón: de Afganistán al Ultra-Trail del Mont Blanc Leer más »
Hay millones de mujeres activas y saludables que disfrutan de correr, entrenar y competir, y al igual que los hombres, estas mujeres poseen una variedad de tipos de cuerpo: grandes, cortos, delgados, gruesos, largos, cortos, caderas anchas y caderas estrechas. las mujeres es el tamaño de los senos. Puede ser un tema tabú, pero la
Los hombres de las cavernas modernos están de moda. Los tipos paleo-devoradores de barba que intentan reconectarse con su interior salvaje, pero ¿se pierden el paso más importante? Si realmente quieres ser un hombre de las cavernas urbano, tienes que correr. La evolución humana nos ha llevado de mono a hombre en el espacio de
«Inspirar a una generación». Este es el lema de los Juegos Olímpicos de este año, que tendrán lugar en Londres del 27 de julio al 12 de agosto de 2012. La anticipación ha terminado ya que los Juegos Olímpicos de Londres 2012 comenzarán oficialmente esta noche con la ceremonia de apertura. Los juegos fueron en
Off and Running: los Juegos Olímpicos de Londres 2012 comienzan esta noche Leer más »
Imagínese en un día caluroso y soleado. Tus piernas son como el plomo, tienes sudor corriendo por tu cara, tus oídos están latiendo y tu garganta está en llamas. Arrastra los pies hacia adelante, un doloroso paso a la vez. Puedes ver una multitud en la distancia; un adolescente con una camiseta roja te saluda.
Tener una mala técnica para correr puede resultar doloroso y caro, los gadgets y equipos que te ayuden a corregirte pueden ser abrumadores, los costes de la terapia para los problemas relacionados con una mala forma de correr pueden ser astronómicos, pero sobre todo correr con dolor nos priva de la alegría del deporte. Déjate
Actuando para curar golpes de talón y calambres en las piernas Leer más »
De todos los métodos de entrenamiento que entreno, ninguno es tan universalmente despreciado por sus no practicantes como correr, la gente hace todo lo posible para describir su odio, importando una mierda e ilustrando el descontento que les trae con el mismo color y detalle que un conocedor. usaría para un buen vino. Pero al
? ¿La forma del pie coincide con la del zapato? -Dr. Phil Hoffman, 19051 El calzado moderno se centra en gran medida en el estilo más que en la función del pie humano. Elegir el zapato es una tarea extremadamente importante. Ya que determina cómo funcionan nuestros pies por dentro y por fuera. Para entender
El mundo de los deportes juveniles ha sido infiltrado por estafadores, que no solo te quitarán tu dinero, sino que también dejarán a tu hijo o hija menos poderoso y con más probabilidades de ser lastimado, aunque he encontrado a las personas más honorables, generosas y afectuosas de todo el mundo. En mi vida en
El asesino profesional de la alegría, Daniel Engber, sintió recientemente que probablemente no había «mayor pérdida de tiempo y energía que correr un maratón». Lamenta las horas perdidas, el riesgo de lesiones y los gastos de la empresa, y la falta de una recompensa tangible por todo ese trabajo. Si solo miramos estadísticas sólidas, por
