La ornitina reduce la tensión y mejora la calidad del sueño
Es posible que haya visto el suplemento de L-ornitina en las tiendas, pero es probable que no lo tome a menos que esté en una mezcla. La ornitina es un aminoácido no esencial que se sabe desde hace mucho tiempo que juega un papel en la producción de orina, pero tiene otros beneficios que puede […]
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