¿Quieres agacharte debajo del paralelo?

En el mundo del fitness, el énfasis está en la capacidad de ponerse en cuclillas por debajo del paralelo, es decir, a una profundidad en la que el pliegue de la cadera esté por debajo de la rodilla. ¿Y no solo porque no ponerse en cuclillas bajo el paralelo es como no repetir una competición […]

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