Me tomó un tiempo darme cuenta: este gimnasio no tiene mancuernas. Estaba en J. Josh es alto. Amable y muy inteligente. Ha estado aquí el tiempo suficiente y ha tenido suficiente éxito como para no ganar puntos constantemente en nuestra conversación o comenzar a demostrar su punto en cada pausa. Sus respuestas son reflexivas y […]
DVRT: cómo una herramienta pasada por alto produce resultados normales Leer más »
¿Tiene isquiotibiales tensos? La sabiduría convencional dice que para repararlos, solo tienes que estirar; cuando no funcione, trata de estirarte un poco más; después de todo, si algo te queda apretado, debes ser más flexible y tener mejor movilidad. ¿Usando la palabra?¿Apretado?describir una lesión no significa casi nada y no nos deja saber qué está
2 razones por las que sus isquiotibiales están tensos Leer más »
Su capacidad para levantar el brazo por encima de la cabeza depende de la función saludable de una articulación importante en el área del hombro: la articulación glenohumeral. Es eso lo que la mayoría de nosotros conocemos como la articulación de la rótula del hombro. Le permite mover su omóplato en casi todas las direcciones.
