Lo que te hace (un poco) daño es para ti
En nuestra sociedad moderna, nos asociamos con ser mimados para estar sanos. Estamos obsesionados con las cámaras antibacterianas sentadas en nuestros cómodos sillones. Protegemos a nuestros hijos de la suciedad y las molestias. Pero así como un padre sobreprotector puede llevar a tener hijos frágiles, mimar a sus hijos. el cuerpo puede debilitarte. El ejercicio […]