«Todo lo que evites en la vida volverá, una y otra vez, hasta que estés listo para enfrentarlo – para mirar profundamente en su verdadera naturaleza. – Adyashanti Soy entrenador personal desde hace unos 18 años y aunque las tendencias del fitness han cambiado y cada cliente tiene un objetivo diferente, una cosa que puedo […]
Una de las conversaciones más útiles sobre el auge de CrossFit es la definición misma de fitness. Para bien o para mal, CrossFit ha plantado su bandera en la capacidad de trabajo cuantificable. Tomaron la dura posición de que sus campeones son los «Más en forma en la Tierra» y esa es una afirmación que
La mayoría de los entrenadores que conoces han entrado directamente en el negocio del fitness después de la escuela, pero el mago del peso corporal Danny Kavadlo es una excepción a esta regla. Recuperó alrededor de una docena de trabajos diferentes antes de comenzar su carrera de entrenador personal a los 31 años después del
Banderas humanas, no públicas y lo que hace a un deportista Leer más »
¿Quieres saber cómo entrenan, comen y compiten los profesionales?¡No busques más! Nuestros diarios de atletas están escritos por atletas de élite de la vida real que se entrenan para una variedad de eventos deportivos, desde Ironman Melbourne hasta crossFit y los Juegos Olímpicos de 2012. Andrew Read es un líder del equipo RKC y distribuidor
Up y personal: 7 registros de atletas para contar e inspirar Leer más »
