La bisagra de la cadera: a través de la población y la edad de entrenamiento
Bisagra de cadera: por población, objetivos y edad de entrenamiento – Fitness, levantamiento de pesas olímpico, levantamiento de suelo, mancuernas, sentadillas, pesas rusas, mancuernas, bisagra de cadera, swing A es un movimiento (flexión y extensión) a través de la articulación de la cadera, manteniendo la columna neutra y las rodillas ligeramente flexionadas. Este modelo de […]
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