positivo

Cuando yo era niño, mi padre siempre aparcaba lo más lejos posible de la entrada de cualquier edificio, habría dicho que era para elegir un buen lugar con su camioneta a la sombra, no cerca de otros coches. Era la misma razón por la que siempre estaba sentado de espaldas a la pared. Era un […]

Como menciono a continuación, después de aproximadamente dos años sin arrebatar, alcancé el 85% de mi mejor resultado de todos los tiempos esta semana. ¿Cómo es posible? La respuesta es que me he beneficiado de lo que se llama un ‘transfer positivo’. Del entrenamiento normal que hago de forma regular, en definitiva, las sentadillas, tirones