Nutrición de alta calidad para un ciclo uniforme
En mis dos artículos anteriores, hablé de algunas formas sencillas de mejorar el rendimiento: una son las posibles ganancias al reducir el peso innecesario y el segundo son los efectos de resistencia causados por el equipo de ciclismo y la elección de ropa. mejora en su tiempo y esfuerzo percibido. Pero ahora, ¿qué pasa cuando […]