Camine por cualquier pasillo del supermercado y encontrará al menos algunos alimentos con la palabra dieta en negrita en la etiqueta. Suelen ser más bajos en grasas, azúcar o calorías, cualquier cosa que consideremos mala. Es una trampa. La etiqueta de la dieta no hace que los alimentos sean más saludables. De hecho, encontrará que […]
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