Prometedor

4 estudios prometedores sobre el entrenamiento con vibraciones

Probablemente los haya visto o probablemente los haya usado. Me refiero a estos dispositivos de plataforma vibratoria que se utilizan en gimnasios, salas de entrenamiento atlético y oficinas de fisioterapia, cuyo propósito es realizar ejercicios mientras el dispositivo vibra en varios niveles definidos de intensidad oscilante. La vibración fabricada estimula los receptores en los músculos […]

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Nuevos estudios prometedores sobre el remedio de las lesiones de tendones

La salud de los tendones es extremadamente importante para un atleta, especialmente cuando se desempeña al más alto nivel, como los Juegos Olímpicos que se celebraron en Londres este verano. Las lesiones en los tendones pueden dejar a un atleta durante mucho tiempo e incluso arruinar su carrera. Los trastornos de los tendones le cuestan

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Una nueva y prometedora solución de entrenamiento para 1 diabetes

El ejercicio es bueno, pero para los diabéticos tipo 1 puede ser muy, muy malo. El ejercicio espontáneo en particular puede llevar a niveles peligrosamente bajos de azúcar en la sangre. Sin embargo, los dispositivos electrónicos portátiles están poniendo a disposición del público en general información metabólica cada vez más detallada. El estudio que se

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