Proteína

Los atletas que prefieren evitar las proteínas en polvo aisladas tienen el desafío de encontrar barras de proteína de calidad, ya que la mayoría de las barras de proteína disponibles en el mercado están hechas con una proteína en polvo aislada, algunas barras también contienen ingredientes menos que ideales, como edulcorantes artificiales. , pueden ser […]

Mi vida requiere comidas rápidas, fáciles y nutritivas con una preparación rápida. En mi búsqueda de proteína de suero de calidad alimentada con pasto, me encontré con la empresa Wild Whey. Wild Whey es una proteína en polvo de primera calidad elaborada a partir de leche cruda. No contiene OMG, está tratada con hormonas, no

Batido triple de proteína de moras y marionberry Tiempo de preparación: 5 minutos. Rendimientos: 2 Ingredientes: Instrucciones: Más recetas de batidos para la construcción masiva y el tiempo:

Seré honesto. Realmente no me gustan las barras de proteína. Es difícil encontrar el equilibrio adecuado entre proteína, sabor y textura decentes sin un montón de azúcar agregada por porción. Las barras de proteína de suero de leche de Etour son una novedad para mí y, después de considerar el valor nutricional , Estaba encantado

Tiempo de preparación: 10 minutos. Tiempo de cocción: 30 minutos. Sirve: 2-4 Ingredientes Instrucciones: Más recetas de proteína y quinua:

Las tasas de obesidad y diabetes en los Estados Unidos han aumentado de manera constante durante las últimas dos décadas y ahora el país ha alcanzado un nivel alarmante de personas que padecen trastornos metabólicos: hasta 29 millones de estadounidenses son diabéticos y el 36,5% son obesos, según los CDC1. Sin embargo, es posible que

Ingredientes: Instrucciones: Ingredientes Instrucciones: Más abogado para su sistema:

La entomofagia, el consumo de insectos, ha visto recientemente un interés renovado como una fuente alternativa sostenible de proteínas. Un estudio reciente realizado por la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación1 examinó la cantidad de nutrientes (especialmente proteínas y hierro) absorbidos por el cuerpo humano al consumir insectos como saltamontes,

Recientemente, investigadores del Instituto Gladstone descubrieron un mecanismo poco probable involucrado en el almacenamiento y uso de la grasa corporal, llamado neurotrofina P75, que incluso podría reducir o eliminar los efectos adversos para la salud causados ​​por las dietas que causan obesidad y proporcionar una mejor energía. En el ciclo de investigación inicial, los receptores

Los atletas que se adhieren a una filosofía libre de animales tienen un desafío único cuando se trata de consumir suficientes proteínas en sus comidas. Las fuentes más abundantes de proteínas en la naturaleza son de origen animal. Los atletas veganos y vegetarianos que no consumen suficientes proteínas tienen una mayor riesgo de pérdida de