Prueba

Pon a prueba tus máximos: fuerza inteligente con Charles Staley

Nota: Charles está aquí todas las semanas para ayudarlo a cruzar el BS y llegar al fondo de los mayores problemas de salud y capacitación. Publique sus preguntas a través de las redes sociales o en la sección de comentarios a continuación para participar en la carpeta de correo de la próxima semana. LECTOR: ¿Y

Pon a prueba tus máximos: fuerza inteligente con Charles Staley Leer más »

Métodos de prueba: ¿Ejerce correctamente a sus deportistas?

Uno de los grandes peligros de entrenar a un grupo de deportistas en el mismo deporte es la tendencia a ponerlos a todos en la misma casilla, si juegan X, entonces necesitan Y, pero el problema es que se pueden tener dos deportistas que realizan prácticamente las mismas actuaciones en el campo, pero quienes adquieren

Métodos de prueba: ¿Ejerce correctamente a sus deportistas? Leer más »