El regalo de la gratitud: cómo tener un día de acción de gracias realmente feliz
A menudo, durante el Día de Acción de Gracias, estamos ansiosos por mantenernos en forma y asegurarnos de hacer nuestro entrenamiento antes de la gran comida. Doy una clase de yoga en la mañana de Acción de Gracias y siempre está llena. Cuando era corredor, siempre corría mucho antes de la comida, me hacía sentir […]
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