Reforzar

¿Quieres levantarte? Aquí hay diez formas de reparar los malos movimientos de sus tirones, fortalecer sus músculos y superarse a sí mismo. En el trabajo de gimnasia, es fundamental (y muchas veces se olvida o no se aprende) mirar hacia arriba, no puedo decirte cuántas veces veo gente haciendo trabajo en la barra del gimnasio […]

Como seres humanos, tenemos un imperativo biológico de transmitir nuestros genes con la esperanza de que nuestros legados y nombres se recuerden mucho después de que nos vayamos, pero para darle a nuestra descendencia una ventaja en las carreras de ratas y evitar que nuestro ADN se descomponga y cause enfermedades. y el envejecimiento, una