Los jugadores de hockey, libra por libra, se encuentran entre los atletas más duros del mundo, pero ningún atleta es a prueba de balas. Hoy en día el juego es más rápido y los jugadores más grandes, pero la intensidad del juego sigue siendo la misma, por lo que las lesiones son cada vez más […]
Gran parte de la emoción del embarazo gira en torno a la anticipación del trabajo de parto y el parto. L?¿Había ejercicio prenatal?¿Una de las primeras cosas que hice?¿Te preparaste para el nacimiento de mi primer bebé, mucho antes de las duchas y el nido?El instinto entró en juego. Comenzando con el primer trimestre, agregué
Fortalecimiento del tronco: preparación física para el parto por cesárea Leer más »
