Postura correctiva para cuidadores crónicos
Casi todos somos culpables de ser guardianes crónicos. Los efectos negativos de esta epidemia son demasiado numerosos para enumerarlos en un solo artículo, pero hoy discutiremos cómo contrarrestar el daño que causa en su postura. Los ejercicios incluidos en este artículo activarán los principales músculos de la postura y restablecerán la función muscular de las […]