¿Puede la cinta de correr arruinar tu forma?
En un día lluvioso (o aquí en el norte, en un día nevado o helado), muchos atletas y entrenadores se preguntaban si las carreras en cinta rodante eran un buen sustituto del trabajo en la carretera o en senderos. Es casi seguro que será eficaz, pero las carreras en cinta es diferente de correr en […]