Querida Willow: Demasiado consciente de sí mismo para empezar a practicar yoga. ¡Ayuda!

Querido Willow, Tengo muchas ganas de participar en las clases de yoga pero me preocupa mucho no saber las posturas correctas y no quiero sentirme juzgado por los demás o por el instructor ¿Cómo podemos superar este miedo? Gracias, Nuevo y nervioso Querido nuevo y nervioso ¡Gran pregunta! Esta es una pregunta muy común que […]

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