Secuencias

Secuencias de Yoga, Ciclo 1 – Flujo Vinyasa: Semana 2, Día 2

Bienvenido al nuevo entrenamiento de secuencia de yoga, aquí encontrarás diferentes ciclos y secuencias programadas por un maestro de yoga experto. Estas secuencias de yoga proporcionan un plan o un mapa de yoga para profesores y estudiantes. Ese es el marco básico que veremos en los ciclos de secuenciación. Aquí hay un ejemplo de una […]

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Secuencias de Yoga, Ciclo 1 – Flujo Vinyasa: Semana 2, Día 1

Bienvenido al nuevo entrenamiento de secuencia de yoga. Aquí encontrarás diferentes ciclos y secuencias programadas por un experto profesor de yoga. Estas secuencias de yoga proporcionan un plan o mapa de yoga para profesores y estudiantes. Ese es el marco básico que veremos en los ciclos de secuenciación. Aquí hay un ejemplo de una secuencia

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Secuencias de yoga, ciclo 1 – Flujo de Vinyasa: semana 1, día 2

Bienvenido al nuevo entrenamiento de secuencia de yoga, aquí encontrarás diferentes ciclos y secuencias programadas por un maestro de yoga experto. Estas secuencias de yoga proporcionan un plan o un mapa de yoga para profesores y estudiantes. Ese es el marco básico que veremos en los ciclos de secuenciación. Aquí hay un ejemplo de una

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Secuencias de yoga, ciclo 1 – Flujo de Vinyasa: semana 1, día 1

Bienvenido al nuevo entrenamiento de secuencia de yoga. Aquí encontrarás diferentes ciclos y secuencias programadas por un maestro de yoga experto. Estas secuencias de yoga proporcionan un plan o un mapa de yoga para profesores y estudiantes. Ese es el marco básico que veremos en los ciclos de secuenciación. Aquí hay un ejemplo de una

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Secuencias de yoga, ciclo cinco – Yoga para viajar, semana 3

Yoga Sequences for Travel te ayudará a mantenerte antes, durante y después de tus viajes. Ya sea que estés conduciendo o volando, estas secuencias ayudan con la digestión, la circulación, el desfase horario y la recuperación. Las secuencias de yoga para viajes se programarán tres días a la semana; dos clases de yoga y una

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Secuencias de yoga, ciclo 6: Secuencias inspiradas en Jivamukti, semana 8

NOTA DEL EDITOR: Las secuencias de yoga están escritas por Mindith Rahmat, fundadora de Breaking Muscle. Mindith es una terapeuta y maestra de yoga certificada por E-RYT 500. Mindith ha estudiado con maestros de yoga ilustrados, incluidos Joseph y Lillian LePage, Baron Baptiste, Bryan Kest, Shiva Rea, Rod Stryker y recientemente con el maestro Paulie

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Secuencias de yoga, ciclo 6: Secuencias inspiradas en Jivamukti, semana 7

NOTA DEL EDITOR: Las secuencias de yoga están escritas por Mindith Rahmat, fundadora de Breaking Muscle. Mindith es una terapeuta y maestra de yoga certificada por E-RYT 500. Mindith ha estudiado con maestros de yoga ilustrados, incluidos Joseph y Lillian LePage, Baron Baptiste, Bryan Kest, Shiva Rea, Rod Stryker y recientemente con el maestro Paulie

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Secuencias de yoga, ciclo 6: Secuencias inspiradas en Jivamukti, semana 6

NOTA DEL EDITOR: Las secuencias de yoga están escritas por Mindith Rahmat, fundadora de Breaking Muscle. Mindith es una terapeuta y maestra de yoga certificada por E-RYT 500. Mindith ha estudiado con maestros de yoga ilustrados, incluidos Joseph y Lillian LePage, Baron Baptiste, Bryan Kest, Shiva Rea, Rod Stryker y recientemente con el maestro Paulie

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Secuencias de yoga, ciclo cinco – Yoga para viajar, semana 1

Yoga Sequences for Travel te ayudará a mantenerte antes, durante y después de tus viajes. Ya sea que estés conduciendo o volando, estas secuencias ayudan con la digestión, la circulación, el desfase horario y la recuperación. Las secuencias de yoga para viajes se programarán tres días a la semana para dos clases de yoga y

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Secuencias de yoga, ciclo 6: Secuencias inspiradas en Jivamukti, semana 5

NOTA DE LA REDACCIÓN: Las secuencias de yoga están escritas por Mindith Rahmat, fundadora de Breaking Muscle. Mindith es un terapeuta y maestro de yoga certificado por E-RYT 500. Mindith ha estudiado con maestros de yoga ilustrados, incluidos Joseph y Lillian LePage, Baron Baptiste, Bryan Kest , Shiva Rea, Rod Stryker y recientemente con el

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