sin sentido

Más allá de la comida: el verdadero significado de lo orgánico

¿El termino?¿Orgánico? Se ha vuelto más común, incluso en la escena del entrenamiento. A la gente le encanta la idea de entrenamientos minimalistas simples y crudos que entran en contacto con la vida real. La idea de que puedes convertir tu casa o incluso a tu bebé en un gimnasio es la nueva moda. Mire […]

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Entrena tu mente: la verdad de «mente sobre materia»

Antes de embarcarnos en cualquier forma de entrenamiento, ya sea como atleta táctico o como principiante total, es importante que tengamos la mente en el lugar correcto. Levantarse a las 05:00 en la nieve para recorrer Dartmoor a treinta kilómetros requiere algo de tiempo. fuerza mental (o estupidez). Como sugieren los comerciales de televisión, ganar

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