Es posible que haya notado un revuelo durante la semana pasada sobre los multivitamínicos, a los que llamaré «multis» en este artículo. Por alguna razón, esta agitación estaba cargada de hipérbole y sensacionalismo. El gran hedor se trata de un editorial publicado en un artículo médico por lo demás seco revista llamada Annals of Internal […]
Ya es suficiente: evita optar por las mutivitaminas Leer más »
Hace poco vi el documental Driven sobre el ex campeón de peso ligero de UFC Jens Pulver. Es una perspectiva fascinante sobre Jens preparándose para lo que sería su última pelea en UFC. El documental ofrece una mirada detrás de escena de lo que atraviesa un luchador antes de una pelea. Aunque hubo muchos momentos
¿En qué momento necesitas ser fuerte? No quiero llover sobre el desfile de nadie, pero es una pregunta interesante a considerar ¿Cuál es la fuerza lo suficientemente fuerte?A menos que la fuerza sea su deporte, hay una gran cantidad de otros elementos de su entrenamiento que podrían mejorar su calidad de vida más que el
Hay una epidemia de salud que azota a nuestra nación. Lo más probable es que no hayas oído hablar de ella. Él no está en los titulares. No, no es obesidad, no es diabetes, no es enfermedad cardíaca, ni siquiera es cáncer. ¿La respuesta? Desnutrición crónica. Sí. No comer en exceso, no comer en exceso;
