Torneo

La preparación para el está dando sus frutos (Diario del Atleta 29)

Trece semanas de viaje, conducción, entrenamiento, dieta y matar mi programa de fuerza y ​​acondicionamiento se reunieron el sábado. Fui 3-0 y gané el cinturón púrpura del Masters Open de verano de Nueva York, división de peso pesado. división absoluta y gané el dinero. La semana previa a Nueva York fue bastante ligera. Mi programa

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Buena fortuna en los torneos y la educación (Diario de los atletas 25)

El sábado, manejé tres horas hasta Richmond, Virginia, para competir en la competencia de grappling de jiu jitsu brasileño estadounidense. Aunque el viaje fue un poco más largo de lo que esperaba, fue un gran día para mí y mis tres compañeros de equipo en la mesa redonda de BJJ. Me sorprendió gratamente la calidad

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Tiempo de torneo y codo obstinado (artículo 22 del diario del atleta)

Entrada al diario del deportista 22 – 24/03/2014 Lundi El lunes fue el inicio de las últimas sesiones antes de la competencia y estaba concentrado en mi codo. Me tomé el tiempo para estirar y girar el antebrazo y el tríceps de mi brazo derecho. Hice algunos snippets. Comenzando con cierta velocidad con 40 kg

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Comienza la temporada del torneo (Artículo 25 del Diario de los Atletas)

La Goodfight no salió tan bien como esperaba, tenía confianza antes del torneo, pero no resultó en mi favor, sin embargo, no me arruinó el día. Me divertí mucho entrenando al resto del equipo, también pude conocer a mucha gente nueva y también ver caras antiguas. Llegamos al torneo justo a tiempo para pesarnos el

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