Transformación

De adicto a los juegos a rata del gimnasio: mi historia de transformación

Siempre fui un niño regordete mientras crecía y obtenía la mayor parte de mi satisfacción de los alimentos que comía ¡Y me gustaba comer!Alimentos fritos, azúcares, lo que sea, lo comí, me encantó la comida y me amaba, pero cuanto más comía y más peso ganaba, menos cómodo me sentía en mi piel, evitaba las […]

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Los sistemas de transformación corporal son una farsa

Entonces buscas transformar tu físico. Ha buscado entrenadores personales en Google en su área, así como fotos de transformación corporal e historias de éxito. Su motivación es alta, tuvo su última gran alimentación un domingo por la noche, por lo que está listo para cambiar el lunes. La vida es pescar a pesar del sacrificio

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