Si ha leído el título del artículo y se ha identificado con él, lamento informarle que está absolutamente equivocado. A menudo escuchas a triatletas o incluso nadadores de aguas abiertas decir que no necesitan ir a nadar, que todo es lo mejor. cuerpo y que no se debe poner énfasis en el trabajo de la […]
Es el primer día de diciembre y ahora no puedes evitarlo: es el momento de pasar al modo donación para las próximas vacaciones, siempre hay alguien en tu lista de regalos para quien es imposible comprar, suele ser un cónyuge o pareja . Si esa persona también es un triatleta, podrías pensar que Papá Noel
Si eres un triatleta experimentado o un guerrero de fin de semana que disfruta de correr, andar en bicicleta y nadar, querrás ver los siguientes dos ejercicios de postura desafiantes. Elegí estos ejercicios para triatletas porque son una forma efectiva de promover el equilibrio y los músculos. función de los pies y piernas, así como
