Triatlón

«¡Si pudiera nadar, probaría un triatlón!» ¿Eres tú?¿Te sientes condenado al mundo del ciclismo y el running por tanta natación?No estás solo. Desafortunadamente, la natación es un obstáculo demasiado común para muchos triatletas potenciales, pero no tiene por qué serlo. La natación es la disciplina menos natural del pelotón. Y la más técnica. Pero también […]

El verano significa barbacoas, vacaciones, vacaciones y muchos viajes para acompañarlos. Si eres triatleta, también significa que estás en el corazón de tu temporada competitiva. Tienes carreras clave que aplastar y entrenamientos específicos que clavar. un poco complicado cuando su entrenamiento se mezcla con el tiempo de viaje. Puede parecer que los viajes de calidad

Completar un triatlón requiere fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad. El entrenamiento del triatlón es un entrenamiento equilibrado de todo el cuerpo. En otros deportes, puede terminar desarrollando su fuerza en algunas áreas, mientras aumenta sus debilidades en otras. Los triatletas aprovechan los beneficios. de correr, andar en bicicleta y nadar y, por lo tanto, son

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Completar un triatlón requiere fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad. El entrenamiento del triatlón es un entrenamiento equilibrado de todo el cuerpo. En otros deportes, puedes terminar desarrollando tu fuerza en algunas áreas, mientras que incrementas tus debilidades en otras. beneficios de correr, andar en bicicleta y nadar y, por lo tanto, son delgados y de

Completar un triatlón requiere fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad. El entrenamiento del triatlón es un ejercicio equilibrado de todo el cuerpo. En otros deportes, puedes terminar desarrollando tu fuerza en algunas áreas y aumentando tus debilidades en otras. beneficios de correr, andar en bicicleta y nadar y, por lo tanto, son delgados y de la

Completar un triatlón requiere fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad. El entrenamiento del triatlón es un entrenamiento equilibrado de todo el cuerpo. En otros deportes, puede terminar desarrollando su fuerza en algunas áreas, mientras aumenta sus debilidades en otras. Los triatletas aprovechan los beneficios. de correr, andar en bicicleta y nadar y, por lo tanto, son

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