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10 señales de que te tomas en serio el Jiu Jitsu

Hacer ejercicio puede ser como una reunión. Sabes que te gustaría involucrarte en algo, pero no sabes qué. Tus amigos te presentan varios deportes y algunos de ellos están bien, pero nada toca este punto ideal. Te vas dos veces por semana con una suscripción mensual, pero no puedes comprometerte a un año completo, incluso […]

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Cuando un martillo todo parece un clavo

Charles está aquí todas las semanas para ayudarlo a superar el BS y obtener una perspectiva real sobre la salud y la capacitación. Envíe sus comentarios o preguntas a Charles directamente en los comentarios de este artículo. En algún momento de tu pasado, te presentaron una herramienta, método, filosofía o sistema en particular. Intrigado, has

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