Viejos tiempos

Entrena como un hombre fuerte de los viejos tiempos: programa suelto de 4 semanas

¿Alguna vez te has tomado un momento para considerar los logros de los hombres fuertes de los viejos tiempos hace décadas?Arthur Saxon puso 300 libras por encima de su cabeza con una mano como parte de su espectáculo, todas las noches, a veces para varios espectáculos en un solo día. eras como Saxon y tu […]

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Hombre fuerte de los viejos tiempos para una nueva fuerza: el puente levadizo de Jefferson

Puede que me guste el Land Raiser de Jefferson más que cualquier otra versión del Earth Lift. Sin embargo, este ejercicio increíble rara vez se ve en la mayoría de los gimnasios. Mi lente con este artículo es simple. Solo quiero que pruebes este ejercicio. Nombrado en honor al hombre fuerte Charles Jefferson. Este ascensor

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