Habiendo discutido recientemente con otro ciclista el estado en el que alguien había dejado las piernas después de afeitarse, me di cuenta de que esta no era una conversación normal para dos hombres adultos, así que decidí cambiar de tema rápidamente para evitar que mi masculinidad desapareciera. hablamos de lo bueno que fue ver más gente en el ciclismo a nivel amateur, especialmente mujeres. Entonces, ¿qué atrae a las mujeres a un deporte tradicionalmente dominado por los hombres? Bueno, no es para intercambiar técnicas de afeitado de piernas, te lo aseguro.
El ciclismo femenino no es un concepto nuevo. Las mujeres en busca de libertad y emancipación de sus vidas restrictivas encontraron soledad en la máquina de dos ruedas ya en la década de 1890. Desde entonces, las actitudes y expectativas de la era victoriana han cambiado afortunadamente para la hembra de la especie. han visto el surgimiento de mujeres ciclistas con un talento fantástico, verdaderas embajadoras de su deporte y figuras inspiradoras.
- Victoria Pendleton de Gran Bretaña.
- Marianne Vos de Holanda.
- Anna Meares de Australia y Kristin Armstrong de los Estados Unidos son ciclistas extremadamente populares y exitosas que siempre han estado en la cima de su deporte.
- En el mundo del triatlón.
- Chrissie Wellington es posiblemente la Mejor atleta de resistencia femenina como cuatro veces campeona mundial de Ironman.
- Todas las atletas mencionadas anteriormente son realmente inspiradoras y pueden ser parte de la razón por la cual más mujeres piensan que no solo pueden involucrarse.
- Sino también practicar el deporte con aplomo natural.
Sin embargo, no es necesario ser una deportista de élite para disfrutar del deporte, y cada vez más, vemos que las mujeres adoptan el ciclismo amateur y lo hacen bien, realmente bien, así que, de hecho, les muestran a los hombres cómo se debe hacer esto. .
Las mujeres lo están haciendo tan bien que la comunidad de resistencia incluso ha acuñado un término para describir la situación en la que una mujer pasa o termina más alto en la clasificación que un homólogo masculino. El término es «gallina», y aunque se puede decir que tiene matices del sexismo, no he hablado con ningún ciclista o triatleta que se haya sentido ofendido por ello. Incluso hay un sitio web que se enfoca en empoderar a las mujeres para que atrapen a los hombres, vendiendo mercadería con «te acaban de masticar» en la espalda para todos aquellos que acaban de sido abandonado.
Este sentimiento explota un nuevo nivel de bromas y competitividad entre socios, colegas y amigos, y es un sentimiento que debe ser apreciado por todos los involucrados. Después de todo, no hay nada de malo en un poco de competencia sana.
comienzo
Es bastante simple: coge una bicicleta y móntela. No necesitas competir para disfrutar del ciclismo y hay muchas facetas por explorar, si compras nuevas, te recomiendo que tengas que medir en una tienda de bicicletas dedicada, porque te asesorarán sobre la bicicleta que más te conviene. Si planeas correr, invierte en un ajuste profesional para configurarlo adecuadamente para tu biomecánica. Si eres nuevo en el deporte, sería mejor tomar prestada una bicicleta o gastar muy poco hasta que hayas decidido tu nivel de interés. Después de eso, puede perder una pequeña fortuna en este deporte; créanme, mi extracto bancario lo atestiguará.
Elija el camino o sendero
Algunas personas están felices de usar su bicicleta solo para ejercicios ligeros o para completar su entrenamiento regular, a otras les gusta usarla como se planeó originalmente, como un medio de transporte económico y sostenible, pero si realmente quiere involucrarse, lleve su entrenamiento a un nuevo nivel, lleva tu cuerpo al límite hasta que tu corazón late en tu pecho en la búsqueda constante de la velocidad , entonces estás en muy buena compañía. Para ti, diría que sería mejor probar diferentes estilos de conducción y decidir cuál La carretera ofrece la posibilidad de conducir rápido, pero los vehículos grandes a menudo pueden acercarse demasiado para su comodidad. Los senderos tienden a ser un poco más lentos y le permiten desarrollar y probar sus habilidades técnicas y, por lo general, permiten una conducción más suave. aterrizar si te caes (no siempre es el caso, corrí hacia una gran roca a más de 30 mph. ¡Estoy seguro de que puedes asumir un ganador en Cyclist vs Rock!)
Unete al Club
Ahora tiene una bicicleta y un estilo elegido. La mejor manera de descubrir todos los elementos de su deporte es unirse a un club (una búsqueda rápida en Google mostrará lo que está disponible en su área) . Los ciclistas son un grupo tradicionalmente vigilado, mirando los recién llegados con un aire de sospecha, pero las actitudes han cambiado mucho en los últimos años y poco a poco se han dado cuenta de que podría ser mejor abrazar a los principiantes y tener más personas en el deporte.
Unirse a un club nuevo y conocer gente nueva puede ser una tarea abrumadora, lo último que necesitas es hostilidad, así que elige un club que te haga sentir cómodo. Al elegir tu club, deberían darte la bienvenida rápidamente al ciclismo y sus miembros deberían estar preparados. para ayudarte y aconsejarte. Un club contará con multitud de corredores que podrán aportarte la riqueza de su experiencia y ayudarte a evitar los escollos que probablemente hayan sufrido en el pasado. Te darán consejos sobre entrenamiento, vestuario, equipamiento y recados. La membresía anual es relativamente barata, al igual que la mayoría de las carreras organizadas localmente.
Así que has ordenado tu bicicleta, tu entrenamiento y tu ropa, ¿cómo empiezas a dejar a los chicos en tu polvo?Bueno, hay muchas formas de hacerlo, la más divertida para principiantes es la deportista, también hay pruebas contrarreloj, o incluso triatlones si quieres una prueba multidisciplinar, también puedes simplemente embarcarte en un entrenamiento de club o un paseo con un amigo o compañero (es la belleza de ser competitivo, todo es una carrera) . Hay otras carreras ciclistas en las que participar, como Criteriums, subidas o carreras en pista, por nombrar algunas, pero estas suelen estar divididas en carreras para hombres. , mujeres y jóvenes.
Esa es toda la información que necesitas para empezar y unirte a esta fracción de la guerra de los sexos. Al final, la cuestión de si lo eres no importa. Lo relevante es que te diviertas y sigas desarrollando mucho. Amaba el deporte Una pequeña competencia saludable entre los sexos en el camino es solo una coincidencia, ya que comienza la batalla.