Los últimos meses han sido como una fiesta larga. La emoción vino de las conversaciones sobre quién estaba haciendo qué durante las vacaciones, y muchos amigos hablaron sobre el caos frenético que sentían al coordinar reuniones familiares, comer demasiado o gastar demasiado dinero. Mi propia energía crecía cada vez que pensaba en a quién ir. recibir un regalo y cómo decorar. Cada artículo que pensé en comprar se ha convertido en un juego?¿Es esto realmente lo que quiero o estoy siguiendo la tradición?¿Quiero la representación moderna y grasienta de Santa Claus o elijo ¿Por algo que realmente hable de mi interés?El simbolismo detrás de cada compra se convirtió en un ejercicio para preguntar si eso era lo que realmente quería. El foco está en «yo».
No tengas remordimientos. Aligera los sentimientos de culpa por la indulgencia. La indulgencia nos ayuda a encontrar el camino al equilibrio. Podemos tener una perspectiva al aliviar las restricciones personales que se utilizan para mantenernos en control de los comportamientos y acciones. Demasiadas restricciones sofocan el crecimiento y el desarrollo. Podemos volvernos atados y rígidos en nuestro pensamiento, así como inflexibles en nuestro cuerpo. Tener mentalidad y comportamiento no es alentador para conectarnos con los demás. Podemos perdernos tanto en la definición de nuestras propias reglas que las personas que nos rodean no sienten que se están integrando.
- El fin de año simboliza una celebración épica.
- Llámalo por lo que es.
- Salimos de lo viejo para celebrar y entramos en el nuevo año contemplando lo que queremos hacer y quiénes queremos ser.
Haga un tablero de visión (o como me gusta llamarlo, un cuadro de «Hacer que las cosas sucedan»). Para hacer esto, necesitará los siguientes suministros:
¿Qué podría ser más fácil para ti: imaginar lo que quieres y verlo materializarse lentamente, es decir, manifestarse?¿O tomar una decisión y hacerlo? En cualquier caso, titula tu artículo en consecuencia, luego siéntate a meditar durante cinco minutos y hazte las siguientes preguntas:
Tenga dos columnas en su tablero. La primera columna es una descripción general. Un ejemplo de lo que escribe aquí sería «tener mejores relaciones». La siguiente columna es el lado de los detalles que respalda los pasos para «tener mejores relaciones». Aquí es donde se pregunta específicamente cómo va para lograr este objetivo. Estos detalles le ayudarán a generar un plan con pasos concretos. Sea tan detallado como desee.
Sea claro en su mente primero, luego escriba o dibuje sus pensamientos y visiones en su pizarra. Quitar pensamientos de su mente y transferirlos para ser vistos es un método para que su cerebro vea sus metas como la verdad y dirija su cuerpo hacia una dirección dirigida. acción.
Cuando haya terminado, comparta sus objetivos con personas de su confianza. Dígales qué está haciendo y por qué. Luego, explíqueles a estas personas cómo pueden ayudarlo a mantenerse encaminado hacia sus objetivos.
Esta es la fase inicial de mi tablero. Voy a seguir trabajando en ello. Con este tipo de proyecto, creo que cuanto más locos estamos. Hacer esto solos no es tan divertido como hacerlo en grupo, ya sea en línea o en persona. Así que únete a mí en Facebook o crear un grupo de amigos. Luego, todos podemos hacer circular ideas y discutir cómo sortear los obstáculos cuando surjan.
¡Estoy sobreexcitado! Puedo sentir que este año será próspero y rico en salud y riqueza. ¿Qué pones en tu tablero de visión? Publique los comentarios a continuación.